《指月錄》曾載青原惟信（生卒不詳）曰：「老僧三十年前未參禪時，見山是山，見水是水。及至後來親見知識，有個入處，見山不是山，見水不是水。而今得個休歇處，依前見山只是山，見水只是水。」1這段話說明了禪悟的層次：「知而未悟」、「悟即未悟」和「無悟無不悟」。誠然，這話或許過於抽象，難以明暸。為此，筆者以為流行歌曲《高高在上》（下稱「上」）及《高高在下》（下稱「下」）的歌詞正能與之相互發明，了解「悟」的進程。（兩曲歌詞均附於文末）
