人生不需要計畫,而是要活出自己的故事 | 哲學新媒體

人生不需要計畫,而是要活出自己的故事

你在這個世界上的位置是什麼?我們又該如何找到生命的意義?一本幫助你擺脫迷惘,邁向美好人生的心靈指南
  • 難度
    1
    評價
    尚無評價
    作者(群): Martela, Frank ; 馬特拉, 法蘭克
    譯者: 新新,
    出版社: 平安文化
    ISBN: 9789865596378
    出版年份: 2021
Share
將本書加入書庫,請先登入網站
  • 你在這個世界上的位置是什麼?
    我們又該如何找到生命的意義?

    一本幫助你擺脫迷惘,邁向美好人生的心靈指南!

    你不需要做更好的自己,
    因為你已經是最好的自己。
    你不需要去追尋生命的意義,
    因為你的人生早已充滿意義!

    你的人生,由你自己解釋!

    總有這樣的時刻,可能是你吃著晚餐的時候,或許是早上對著鏡子凝視自己的時候,你赫然發現:這個世界上有沒有你都是一樣的!世界不會因為你的成就而有所進展,更不會因為你的悲劇而就此停擺,既然如此,我們為何要來到這個世界上?為什麼要活著呢?

    生而為人,我們都渴望自己的生命是重要的、有意義的。但想要活出真正「有意義」的人生,你需要的不是計畫手冊,不是填滿的行程,不是權威人士的指引,而是寫下屬於你,獨一無二的故事!

    把人生當作計畫,只會讓人生的過程變成沉悶無聊的工作;把生活當作故事,所有好壞的經歷都是故事跌宕起伏的一部分。你可以對著陌生人打聲招呼、對遇上困難的人伸出援手、在通勤途中閱讀一本好書、在街上旁若無人地翩翩起舞……不論是幫助別人過得更好,還是純粹享受屬於自己的自在時光,透過那些微小卻閃閃發亮的日常,便能賦予自己的生命非凡的意義。

    或許,我們的生命終究會在某一天結束,但在「某一天」來臨之前,那些美麗的故事,都將化為我們人生旅途中的奇蹟!

    作者簡介

    法蘭克.馬特拉 Frank Martela

    哲學家兼心理學研究者,專精於探討生命的意義。文章散見於《科學美國人心靈》和《沙龍》雜誌,美國「石英財經網」以及英國BBC也大幅報導了他的研究。
    法蘭克目前任教於芬蘭赫爾辛基的阿爾托大學,他並受邀在世界各地舉行演講,其中包括哈佛大學和史丹佛大學等名校。
    他的研究成果經常發表在各大專業刊物上,包括《性格雜誌》、《正向心理學雜誌》、《幸福研究雜誌》、《元哲學》、《南方哲學雜誌》、《動機與情緒》和《組織研究》等。
    法蘭克也是三個可愛孩子的父親、一位業餘水平的足球運動員,他擅長透過熱情且沒有艱深學術術語的方式傳達想要表達的信息。

    譯者簡介

    新新

    台灣高雄人,現居桃園。
    人生最有意義的時刻是躺在床上跟室友一起大口吸貓。

目錄

引言

第一部分:人類為何追尋意義
一:超越生命的荒謬
二:你完全不重要,短暫且隨機,那也沒有關係
三:幸福是個糟糕的人生目標
四:你的生命已經充滿意義

第二部分:意義的疑問:全新觀點
五:你的存在危機非常現代化
六:浪漫的看法
七:無論是否找到人生的意義,人生中都存在著意義
八:建構個人價值系統

第三部分:通往更有意義的人生
九:投入你的關係
十:幫助他人,幫助自己
十一:成為你自己
十二:精熟自己的潛力

結語

致謝