@book {83620, title = {每天懂一點老子}, year = {2025}, month = {10/2025}, publisher = {遠流}, organization = {遠流}, abstract = {

戰勝自己的人,比戰勝他人的人更強大。
焦慮世代,讀老子正是時候。

在動盪不安中,如何不為外在世界所困?
《老子》教你順應自然而生、找回內在平靜。

  《老子》成書於兩千多年前,雖無具體人名與地名,卻以深邃的哲理長久指引著東亞思想,並廣為世界讀者所傳誦。

  它的思想核心,是一種充滿生命力的動態世界觀{\textemdash}{\textemdash}萬物並非靜止,而是在誕生、變化與消逝的循環中運行。這告訴我們:勇於擁抱生命中的不確定,方能獲得內在的平靜。

  本書是一場重新認識《老子》的旅程,也是一次獲取心靈自由的契機。書中以平易語言重新詮釋《老子》的智慧,讓讀者得以於日常生活中實踐:

  ►事物總是在變化。你自己也是如此。
  {\textemdash}{\textemdash}事物變化,生滅循環。如果你能理解:這意味著你本身的存在也充滿了可能性,你就能從無端的焦慮中解脫出來。

  ►不要被語言束縛。也不要束縛語言。
  {\textemdash}{\textemdash}倘若你正畏懼著某些事物,那或許,你畏懼的僅僅是它們冠上的名稱。如果能理解這點,你就能從無端的焦慮中解脫出來。

  ►正因為想依靠確定的東西,才會感到不安。要活在不確定之中。
  {\textemdash}{\textemdash}正因為想全然依賴確定的東西,你才會感到不安。你其實早就被賦予了,在那份不確定之中活下去的力量。

  ►能戰勝自己的人,比戰勝他人的人更強大。
  {\textemdash}{\textemdash}能了解他人,可謂之智者。能了解自己,則是更高層次的明智者。能戰勝他人,可謂之有力者。能戰勝自己,則是更高境界的強者。

  ►不執著,就不會失去。
  {\textemdash}{\textemdash}想要做得好的人,反而會失敗;執著的人,反而會失去。聖人無所作為,所以不會失敗;無所執著,所以不會失去。

  本書將引領讀者,以老子的話語照見自身,從生活中的困境與變化汲取力量,找到活得自在而真實的方式。

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  *「道法自然,身體的自癒力也自然開啟。這本歸真指南,助您恢復本心清淨、活出生命通透的本然。非常值得一讀!」{\textemdash}{\textemdash}身心靈預防醫學專家/洛桑加參

作者簡介

安富步(Ayumi Yasutomi)
東京大學東洋文化研究所教授。生於1963年。京都大學經濟學部畢業後,任職於住友銀行。京都大學經濟學研究科碩士課程修畢。曾任京都大學人文科學研究所助教、名古屋大學情報文化學部副教授、東京大學大學院綜合文化研究科・情報學環副教授,現任現職。

著有《每天懂一點論語》(Discover,中文由遠流出版)、《你活得痛苦,都是「自我厭惡」惹的禍》(大和出版)、《麥可-傑克遜的思想(暫譯)》(Artes Publishing)、《真實的我》(Pia)、《滿洲暴走:被隱藏的結構(暫譯)》(角川新書)、《是誰殺了小王子:精神霸凌的陷阱(暫譯)》、《核電危機與「東大話法」(暫譯)》(以上由明石書店出版)、《德魯克與論語(暫譯)》(東洋經濟新報社)、《「學歷菁英」的暴走:「東大話法」侵蝕日本人的靈魂(暫譯)》(講談社+α新書)、《經濟學的啟航(暫譯)》(NTT出版)、《生存的經濟學(暫譯)》(NHK出版)等。

}, isbn = {9786264183918}, author = {安富, 步} }