@book {83097, title = {不掌控的自由.一位跛腳聖哲的黃金智慧}, year = {2024}, month = {04/2024}, publisher = {柿子文化}, organization = {柿子文化}, abstract = {

與《沉思錄》齊名
影響千年的古希臘智慧哲思經典
偉大領袖、國王、藝術家、作家和企業家都在看!
是富蘭克林、蒙田、惠特曼等後世傑出成功人士的安心哲學!
包括羅馬奧理略皇帝、普魯士腓特烈大帝、美國華盛頓/傑佛遜/羅斯福等總統、
亞當.史斯密、班傑明.富蘭克林、約翰.史都華.密爾、蒙田、惠特曼、愛默生等人
從自我控制到擁有真正自我,
帶你看破事物本來面目、擁抱自由且舒心的生活!

  「當時許多知識分子和哲學家都讀過這本書,並給予高度評價。它是法國哲學和散文寫作的先驅。」{\textemdash}{\textemdash}米歇爾.德.蒙田(Michel de Montaigne)。

  詩人華特.惠特曼(Walt Whitman)在十六歲時發現了這本書,而且這是他會時常反覆翻閱的書,在晚年,他稱這本書:「對我來說是神聖的、珍貴的。我已經擁有它這麼久了{\textemdash}{\textemdash}以如此熟悉的方式生活在一起。」

  為什麼這本智慧箴言能被眾多領導者、社會菁英所推崇?
  愛比克泰德說,哲學是一種生活方式,而不僅僅是一門理論學科。
  在他看來,一切外在事件都是由命運所決定,因此那是我們無法掌控的,但我們可以平靜、冷靜地接受發生的一切。
  然而,個人必須對自己的行為負責,我們可以透過嚴格的自律,來檢視和控制這些行為。
  他也說明了痛苦源自於試圖控制無法控制的事情,或忽略了我們所能做的事。做為宇宙世界的一部分,人有責任照顧所有的人類同胞,而遵守這些法則的人將會獲得幸福。

  這個實用的「生活藝術」教導了我們{\textemdash}{\textemdash}
  -要如何擁有幸福、穩定的美好生活。
  -如何在逆境中擁有情緒復原力,保有平順的人生。
  -要關心自己的內在,獲得真正的心靈自由。

  給充滿無力感現代人的智慧哲思,
  幫助克服任何生活挑戰的箴言!
  ◆如果你想得到非能力所能掌控之事,你必會因此而受苦。
  ◆在採取任何行動之前,記得提醒自己,那是一種什麼樣的行為。
  ◆人們之所以會被一些事物所困擾,是因為他們對這些事物的看法所致。例如,有些人因為對死亡的看法和信仰,而對死亡感到不安。
  ◆疾病會阻礙身體的健康,但不能阻撓你的意志,除非意志自甘墮落。因此,你會發現,受到阻礙的是事情本身,而不是你自己。
  ◆你所看到的,可能只是事情的表象。
  ◆不要強求事情的發展都能如你所願,你所能期望的是,事情的發展自有它的軌道;做到這一點,你才能過著寧靜安適的生活。
  ◆不要說我失去了什麼,要說我歸還了什麼。
  ◆當你受到謾罵、打擊或羞辱的時候,令你感到羞辱的不是行為者本身,而是你自己對那些行為的看法。
  ◆除非你願意,否則別人不會傷害到你。只有當你認為自己受到傷害時,你才會受傷。
  ◆假如你為了取悅他人而在意著外在事物,那麼,你已經失去了生活的目標。
  ◆別人對你的看法或想法與你無關。
  ◆任何事情都應該在經過理性的思考,並且用盡取得答案的一切方法後,仍不得其解時,才去求神問卜。
  ◆寧願被人認為你無知,也不要期望別人認為你無所不知。
  ◆但凡想得到自由的人,都不該渴望或企圖逃避任何由他人所掌控的事物。
  ◆假如你的欲望符合身體的需求,你的分寸就能維持得恰到好處;但如果你的欲望超過了身體的需求,你的處境就相當危險了。

  將斯多葛的中心思想提煉成更簡單的生活形式,
  是進入自由心靈的必讀經典!

  國內名人推薦

  真正的自由是一種內在的狀態,而不是外部環境的結果。個人可以在心靈上實現自由,即使外部狀況不如意,也可以保持內在的平靜;理性和冷靜的回應外界事件,而不是受情感所驅使;情感和欲望是來自於錯誤的判斷,因此應該通過培養情感節制和理性思考來克制它們。
  我們應該學會區分可以控制的事物和無法控制的事物,並專注於自己可以改變的方面。本書中的這些語錄對於人生的哲學看法,著重於實際行動和理性思考,鼓勵人們保持內在的獨立和自由,同時通過自我控制和心靈修煉來應對生活中的種種挑戰。{\textemdash}{\textemdash}凌健,三餘讀書會執行長

  閱讀幾頁二千年前希臘哲學家愛比克泰德的書,心情就有被安頓的感覺,如果每天閱讀幾頁,必定受用無窮。
  在這喧囂複雜的時代,什麼都有卻什麼都是空的,活在徒勞無功的日子裡,要安心過每一天委實不容易,所以這個生活哲學確實非常重要。
  安心過每一天,並不是玩世不恭、及時行樂、耍廢、找小確幸,而是對生命深刻覺知之後的自我節制與道德自明,從欲望之下解放出來的道德才是真正的自由,一旦擁有,就絕對不會再失去。{\textemdash}{\textemdash}潘小雪,東華大學藝術學院前院長

  有一本書,曾被亞當.史斯密、班傑明-富蘭克林、湯瑪斯-傑佛遜、米歇爾.德.蒙田、華特.惠特曼等知名大師閱讀後大力推崇,但多數人不一定知道!那麼,現在的你終於有機會掌握這些智慧了。
  這本書就是古典哲學斯多葛學派的經典文本《The Encheiridion》。
  這本書的內容不厚,卻充滿智慧的結晶,讀來言簡意駭,讓人再三回味{\textellipsis}{\textellipsis}{\textemdash}{\textemdash}鄭俊德,閱讀人社群主編

  這本書為我們提供了一系列深邃的視角與註解,幫助我們可以更好地理解自己,發現內在的力量和智慧,並在生活中實踐更有意義的存在。
  愛比克泰德的智慧與教導不僅是一個哲學體系,更是一個生活的實踐指南,引導我們走向心靈的自由、內在的和諧與生活的藝術,活出一種真正屬於自己的生活。
  就讓我們一起來深入探索,從愛比克泰德的言語中汲取力量,走向心靈的深處,找到生活與生命最真的意義與價值。{\textemdash}{\textemdash}簡宏志/彼得教練,心靈療癒導師

作者簡介

愛比克泰德(Epictetus)
愛比克泰德(約西元55~135年)是古羅馬著名的斯多葛派學派代表人物,對斯多葛學說的發展和突破具有極其重要的地位,是繼蘇格拉底之後,把思想的注意力,都集中在對於具體生活倫理學的思考上,強調實踐的重要,並確實遵循自然過著自制生活。他的思想對後來的哲學與宗教產生了重大影響。

愛比克泰德出生時可能是個奴隸身分,早年生活在羅馬。他從師於斯多葛學派教師莫索尼烏斯.魯弗斯學習哲學,並在羅馬教學,直到西元89年被羅馬皇帝趕出羅馬,此後便退居到希臘西北部的尼科波爾,在那裡寫作和講學,並於此處與世長辭。

愛比克泰德一生並無創作,但他的學生阿里安編纂了愛比克泰德《語錄》(Discourses)和《不掌控的自由.一位跛腳聖哲的黃金智慧》,從而存留了他的思想。

}, isbn = {9786267408322}, author = {Epictetus} }